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闲暇小居

在八十岁出生,慢慢朝十八岁的年龄成长,生活会更加快乐!

 
 
 

日志

 
 

美食日记(八十四)夏日饮品(6)泳后暖身汤  

2009-08-16 23:02:24|  分类: 我的原创美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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材料:老丛水仙茶或者熟茶都可以、干姜若干、莲花峰茶丸、红糖适量煮水10分钟,滤去茶渣。

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炎炎的夏天里,煮一碗这样的茶水,非常适合泳后饮用,莲花峰茶丸去暑气,红糖能补充体内的能力,还

有美白去斑的效果,下水后身体会比较冷,喝碗热热的姜茶会让身子暖暖的。用保温瓶带到海边去,保准

你不会中暑和感冒哦  味道还真不错!

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